一个正常人都是预防有一个正常免疫系统的 ,这时候我们要做的病毒其实只是如何保证我们免疫系统正常,让它能对病毒、提高体里题细菌等外界入侵能做出正常反应,免疫冒身而营养不良、力经缺乏锻炼、常感出问膳食不均衡等等都可能影响免疫系统正常功能